Sabores del mundo
Cocina de India

🇮🇳 India · Panes

Aloo paratha

Pan integral relleno de papa especiada y dorado con ghee.

Control técnico y estructural: 15 de septiembre de 2026 · Cómo revisamos las recetas

65 minTiempo total8PorcionesMediaDificultad

Sin saltarse detalles

Preparación paso a paso

  1. 1

    Amasa atta, agua y 6 g de sal durante 7 minutos; tapa y reposa 25 minutos. Mezcla papa fría con hierbas, especias y 8 g de sal.

  2. 2

    Divide masa y relleno en ocho bolas. Aplana una masa a 10 cm, coloca relleno al centro, reúne bordes y sella sin aire.

  3. 3

    Reposa la bola 5 minutos y estira con poca harina hasta 18 cm, girando para mantener igual grosor sin rasgar.

  4. 4

    Cocina en plancha caliente 60 segundos por lado, unta 10 g de ghee y dora otros 30 segundos por lado.

Antes de cocinar

Lee todos los pasos, respeta la cadena de frío, evita el contacto entre alimentos crudos y listos para comer y usa un termómetro cuando se indique. Consulta la guía de seguridad alimentaria.